Awakened Body

Christoph Arndt - Contact Improvisation, Instant Composition, Bodywork

Bodies in dialogue

Contact Improvisation  Beginner Workshop mit Christoph Arndt in Lübeck

Bodies in dialogue

 Die nonverbale Sprache bewegter Körper, Balance, Zuhören und Achtsamkeit 


Contact Improvisation  Beginner Workshop Reihe
mit Christoph Arndt
 

 jeweils Sonntags, 16:00-19:30 Uhr: 
02. März 2025
30. März 2025
13. April 2025


 Essigfabrik Lübeck

Kanalstraße 26-28

23552 Lübeck 


Kosten
Drop-in: 45 €
Alle drei Workshops zusammen: 120 €


Sollte Geld ein Problem sein, sprich mich an!

Anmeldung:

https://forms.gle/tH5mM56xtGmNUihu5
 

Liebe Tanzcommunity! 

Diese Workshops bieten eine besondere Gelegenheit in einem kurzen Format in die vielfältigen Möglichkeiten der Contact Improvisation hineinzuschnuppern und den Körper und seine Ausdrucksmöglichkeiten neu zu entdecken.


Wir beginnen jeweils mit einem entspannten, sensorisch-verkörperten Warm-up und nehmen uns genügend Zeit mit uns selbst und in der Gruppe anzukommen. Visuelle und  körperorientierte Inspirationen bringen uns ins Spüren und somit von Innen heraus in Bewegung und in unmittelbaren Kontakt mit uns selbst und Anderen. Gleichzeitig entwickeln wir ein vertieftes Gespür für unsere Grenzen, Bedürfnisse und die Feinheiten nonverbaler Kommunikation. 

Auf dieser Basis erforschen wir dann verschiedene Möglichkeiten achtsamer und kreativer Interaktion in der gemeinsamen Tanzimprovisation.  Die Übungen und Inspirationen vertiefen jeweils verschiedene Phänomene wie Nähe-Distanz, Führen-Folgen, Muskeltonus, Spiralen, Balance und geteiltes Gewicht. Spontane Kreativität und Freude an der Bewegung begleiten uns dabei zu jeder Zeit. In Phasen freien Tanzes kannst du das Gelernte dann Ausprobieren und frei improvisieren.

Zeitplan: 

16:00 - 16:15  Uhr Gemeinsames Ankommen
16:15 - 19:15 Uhr Workshop (mit kurzer Pause)
19:15 - 19:30 Uhr Good bye 

 
Die Teilnehmeranzahl ist auf 20 Tänzer:Innen begrenzt. 

Die Workshops sind für alle Tanzlevel offen. 

Zur Anmeldung füllt bitte das Formular aus und überweist den Teilnahmebeitrag: https://forms.gle/RU7zT4Jpfv3sJDMf6

Bei Fragen wendet euch gerne an mich:
[email protected] 

Ich freue mich auf Euch!

Herzliche Grüße
Chris