Awakened Body
Christoph Arndt - Contact Improvisation, Instant Composition, Bodywork
Wings spreading
Contact Improvisation Beginner Workshop mit Christoph Arndt in Lübeck
Wings spreading
Verspielte Tanzimprovisation, kreative Freiheit und intuitive Bewegungsforschung
Contact Improvisation Beginner Workshop
mit Christoph Arndt
Sonntag, 16.02.2025, 11-18 Uhr
Essigfabrik Lübeck
Kanalstraße 26-28
23552 Lübeck
Early Bird bis 02.02.2025: 65- 90€ (Selbsteinschätzung)
Regulär: 90€
Sollte Geld ein Problem sein, sprich mich an!
Anmeldung:
https://forms.gle/CGTnKZsrrjenwfUv6
Liebe Tanzcommunity!
Fühlt euch herzlich eingeladen für einen Tag zusammen zu kommen, in Kontakt zu gehen, die Sinne zu schärfen und Neues auszuprobieren!
Wir beginnen den Tag mit einem sensorisch-verkörperten Warm-up und nehmen uns genügend Zeit mit uns selbst und in der Gruppe anzukommen. Visuelle und körperorientierte Inspirationen bringen uns ins Spüren und somit von Innen heraus in Bewegung und in unmittelbaren Kontakt mit uns selbst und Anderen. Gleichzeitig entwickeln wir ein vertieftes Gespür für unsere Grenzen, Bedürfnisse und die Feinheiten nonverbaler Kommunikation.
Auf dieser Basis nehmen wir uns dann ausgiebig Zeit verschiedene Ideen für geschmeidige und erfinderische Bewegungen vom Boden bis in die Luft zu erforschen. Wir tanzen alleine, mit Partner und improviseren teilweise auch im Austausch mit der ganzen Gruppe. Es gibt Übungen sowohl mit als auch ohne Körperkontakt, dabei erforschen wir u.a. Phänomene wie Nähe-Distanz, Führen-Folgen, Muskeltonus, Spiralen, Gleichgewicht und Gegengewicht. Gemeinsam gelangen wir so in einen Zustand verkörperter und spontaner Kreativität. Zwischendrin finden wir immer mal wieder Zeit für freies Tanzen, regenerierende Körperarbeit und engen verbalen Austausch!
Zeitplan:
11:00 - 11:15 Uhr Gemeinsames Ankommen
11:15 - 14:00 Uhr Workshop
14:00 - 15:00 Uhr Pause, gemeinsames Picknick
15:00 - 17:30 Uhr Workshop
17:30- 18:00 Uhr Community Time und Good bye
Während der Workshops machen wir je nach Bedarf kurze Pausen.
Bringt gerne ein paar kulinarische Köstlichkeiten und Snacks für ein gemeinsames Picknick mit.
Die Teilnehmeranzahl ist auf 20 Tänzer:Innen begrenzt.
Der Workshop ist für alle Tanzlevel offen.
Zur Anmeldung füllt bitte das Formular aus und überweist den Teilnahmebeitrag: https://forms.gle/CGTnKZsrrjenwfUv6
Bei Fragen wendet euch gerne an mich:
[email protected]
Ich freue mich auf Euch!
Herzliche Grüße
Chris
