Awakened Body
Christoph Arndt - Contact Improvisation, Instant Composition, Bodywork
Somatic adventures
Somatics, techniques, principles, bodywork, scores and more!
Contact Improvisation Workshop
mit Christoph Arndt
Sonntag, 01.12.2024, 10-19 Uhr
Tanzland Rostock
Am Wendländer Schilde 5
18055 Rostock
Host: Katja Scholz
Early Bird bis 17.11.: € 65-85 (Selbsteinschätzung)
Regulär: € 85-105 (Selbsteinschätzung)
Sollte Geld ein Problem sein, sprich mich an!
Anmeldung:
https://forms.gle/dxLGA3h9aZcy9xS1A
Liebe Tänzer:Innen!
Fühlt euch herzlich eingeladen für einen Tag zusammen zu kommen, in Kontakt zu gehen, die Sinne zu schärfen und Neues auszuprobieren!
Wir beginnen den Tag mit einem somatischen Warm-up und nehmen uns genügend Zeit mit uns selbst und in der Gruppe anzukommen. Kinästhetische Inspirationen bringen uns ins Spüren und somit von Innen heraus in Bewegung und in unmittelbaren Kontakt mit uns selbst und Anderen. Gleichzeitig entwickeln wir ein vertieftes Gespür für unsere Grenzen, Bedürfnisse und die Feinheiten nonverbaler Kommunikation.
Auf dieser Basis erforschen wir dann verschiedene Ideen für geschmeidige und erfinderische Bewegungen vom Boden bis in die Luft, tanzen mit geteiltem Gewicht, Experimentieren mit Scores (kreativitätsfördernde Strukturen und Ideen für die Improvisation) und finden zwischendrin immer wieder Zeit für freies Jammen, regenerierende Körperarbeit und engen verbalen Austausch!
Zeitplan (ungefähr):
10:00 - 10:30 Uhr Gemeinsames Ankommen
10:30 - 13:30 Uhr Workshop
13:30 - 15:30 Uhr Pause, gemeinsames Picknick
15:30 - 18:00 Uhr Workshop
18:00- 19:00 Uhr Community Time und Good bye
Während der Workshops machen wir je nach Bedarf kurze Pausen.
Bringt gerne ein paar kulinarische Köstlichkeiten und Snacks für ein gemeinsames Picknick mit. Alternativ gibt es auch ein breitgefächertes Angebot an Restaurants in der direkten Umgebung.
Die Teilnehmeranzahl ist auf 18 Tänzer:Innen begrenzt.
Der Workshop ist für alle Tanzlevel offen.
Zur Anmeldung füllt bitte das Formular aus und überweist den Wertschätzungsbetrag:
https://forms.gle/dxLGA3h9aZcy9xS1A
Bei Fragen wendet euch gerne an:
[email protected]
Ich freue mich auf Euch!
Herzliche Grüße
Chris
